Xoa bóp ngực là một trong những cách hiệu quả giúp làm ngực căng tròn, để các nàng có một vòng ngực đẹp tự nhiên và quyến rũ. Đây không phải là điều quá khó khăn nếu bạn biết áp dụng đúng phương pháp. Hy vọng rằng các động tác xoa bóp được hướng dẫn trong bài viết sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả như mong muốn.
Vòng 1 được tính là một vòng xung quanh giữa hai bầu ngực và lưng. Cách tính số đo vòng 1 chuẩn của các chị em thường được tính bằng ½ chiều cao. Khi sau số giữa vòng 1 thực tế với số đo chuẩn tính theo chiều cao, chứng tỏ vòng 1 càng cân đối với cơ thể. Do đó, dựa theo chiều cao trung bình của nữ giới Việt Nam từ 155cm - 160cm thì số đo vòng 1 chuẩn sẽ nằm trong khoảng 76cm - 86cm.
Tuy nhiên, đối với một số chị em phụ nữ do có khung sườn khá rộng nên có thể vòng 1 so với cơ thể sẽ không được cân đối. Lúc này, cách tính số đo vòng 1 chuẩn đối với chị em sẽ được dựa trên số đo ngang của khung sườn cộng với số đo ngang từ chân vú đến núm vú là khoảng 5-7 cm.
Ngoài ra, chị em phụ nữ có thể tham khảo video [Full Live Hot 18+ Em Gái Chip Ren Chat Sex Khoe Ngực Căng Tròn] chỉ số vàng của vòng 1 như sau:
Nữ giới có chiều cao trung bình trong khoảng 150cm - 155cm thì vòng 1 chuẩn đẹp tự nhiên là 76cm - 80cm.
Nữ giới có chiều cao trung bình trong khoảng 155cm - 160cm thì vòng 1 chuẩn đẹp tự nhiên là 78cm - 83cm.
Nữ giới có chiều cao trung bình trong khoảng 160cm - 170cm thì vòng 1 chuẩn đẹp tự nhiên là 73cm - 86cm.
Nữ giới có chiều cao trung bình trong khoảng từ 170cm trở lên thì vòng 1 chuẩn đẹp tự nhiên là 86cm - 93cm.
